Sănătate emoțională

Furia apare în spațiul dintre așteptări și realitate, între speranță și rezultat. Am putea glumi că oamenii furioși sunt, în fapt, niște optimiști. Dacă te înfurii la coadă la poștă, dacă îți [...]

Am avut o singură despărțire serioasă care chiar m-a pus la pământ. Eram și în timpul BAC-ului, iar presiunea venea din toate părțile. Impactul pe care l-a avut această separare a fost unul de [...]

Am mers la astrologi, mi s-au făcut nu știu câte astrograme. Mi-am instalat aplicații precum The Pattern și Co-star ca să știu când e o perioadă bună pentru carieră, pentru iubire, când să semnez [...]

Am decis să întreb 15 adolescenți și tineri despre cele mai relevante lecții învățate de la prietenii lor, pentru a putea vedea asemănările dintre concepțiile legate de prietenie, a unor oameni [...]

Încercările sunt cele care ne aduc în punctul de reușită, pentru că prin ele ajungem să ne dăm seama ce merge și ce nu.

Nu știu de ce oamenii s-ar pune într-o astfel de poziție, bunicul meu a plătit o astfel de greșeală cu viața lui.

Am călătorit solo și m-am mutat peste țări și mări și, uneori, mă gândesc că nu a fost curaj ci dintr-o prea mare singurătate, convinsă că acasă oricum nu-mi duce nimeni dorul.

Ascultă-ți copilul. În caz contrar, când va crește, își va da seama că nu vrei să îi auzi părerea.

Sunt multe skill-uri pe care le descoperi și le cultivi de-a lungul vieții, mai ales în adolescență, care nu au nicio legătură cu materiile predate în școală, ci mai mult cu oamenii pe care îi ai [...]

Chiar dacă poate uneori nu realizăm, cei din viața noastră au un impact foarte mare asupra sănătății noastre mintale, nivelului de stres pe care îl avem și modului în care percepem anumite [...]